健康セミナーへ

久々に会社帰りにセミナーへ
出かけてきました。
アンチエイジングってテーマに
かなり弱い私。
35歳を過ぎてますます体力なくなって
きてます。

今回はサプリメントの活用法。
大学時代は、かなりサプリ大好き人間でした。
海外に行くと必ずサプリを買って帰る
って感じでした。
でも最近はたくさんサプリがありすぎて
どれを選択していいかわかりません。

ゲストには益子直美さん
今年40歳ということですが、女優さんの
ようにきれいな女性でした。

私も40歳になったときにきれいでいたい~
なんて強く感じました。

セミナーの中でトマトジュースを毎日飲むと
いいって言っていました。
リコピンがカラダにとってもいいそうです。
我が家は、ケースでトマトジュースを通販で購入し
毎日夫婦で飲んでいます。
これからも続けよう!
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by sumikokko | 2006-09-05 16:02 | 我が家の出来事 | Comments(0)
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